お題「昨日食べたもの」 筋トレの話をしたあとに食事の話って、どう考えてもデブの発想ですよね。どうも星野です。姿勢を正しくするだけでも脂肪は燃えると信じて、こうして夜更けにぽちぽち入力しています。 最初に宣伝! お好きな桃ちゃんの活動を応援して…

今週のお題「運動不足」 今日も今日とて甘味を食す。そして後悔する。どうも星野です。運動不足、それは永遠の課題。そんなわけで食欲の秋……じゃなかったスポーツの秋ということで今月もやっていこうと思います。 最初に宣伝! お好きな桃ちゃんの活動を応援…